Achillessehnenverletzung

Eine Achillessehnenverletzung ist eine sehr schmerzvolle Verletzung, die hauptsächlich durch Überlastung verursacht wird. Wir erzählen Ihnen gerne mehr über die Entstehung dieser Verletzung, die Symptome und wie man sie behandelt. Lesen Sie schnell weiter:

Was ist eine Achillessehnenverletzung?

Die Achillessehne verbindet den Wadenmuskel mit der Ferse. Diese Sehne ist die größte und stärkste Sehne unseres Körpers. Dadurch können Sie sich mit Ihrem Fuß kräftig abstoßen, zum Beispiel beim Gehen, Laufen oder Springen. Wenn Sie zu oft oder zu viel laufen oder springen, kann die Achillessehne überdehnt und gereizt werden.

Wodurch kann eine Verletzung der Achillessehne entstehen?

Die Hauptursache einer Verletzung der Achillessehne ist eine Überlastung der Wadenmuskulatur. Das passiert hauptsächlich beim Sport. Es gibt bestimmte Faktoren, wodurch das Risiko für eine Verletzung der Achillessehne erhöht wird:

• Wenn Sie bereits in der Vergangenheit Probleme mit der Achillessehne hatten.
• Wenn Sie im Winter Sport betreiben.
• Weniger Kraft in der Wadenmuskulatur.
• Bei der Einnahme bestimmter Medikamente.
• Wenn Sie sich innerhalb kurzer Zeit plötzlich mehr bewegen oder mehr Sport betreiben.

Welche Beschwerden sind zu erwarten?

Bei einer Verletzung der Achillessehne sind verschiedene Symptome zu beobachten. Die häufigsten Beschwerden haben wir für Sie aufgereiht:

• Sie können Schwellungen wahrnehmen;
• Manchmal kann Morgensteifheit auftreten;
• Die betroffene Stelle schmerzt.
• Die Achillessehne kann rötlich und dick aussehen.
• Schmerzen oder Steifheit während eines Warming-ups

Wie wird eine Verletzung der Achillessehne diagnostiziert?

Die Diagnose Achillessehnenverletzung wird von einem Arzt, Physiotherapeuten oder einem anderen Spezialisten gestellt. Er oder sie wird eine ausführliche Untersuchung durchführen und Ihnen bestimmte Fragen stellen. Hiernach lässt sich relativ schnell feststellen, ob es sich um eine Verletzung der Achillessehne handelt. In manchen Fällen ist eine weitere Untersuchung notwendig. Es wird dann ein Ultraschall oder ein Röntgenfoto gemacht.

Welche möglichen Behandlungen gibt es?

Wenn Sie unter einer Achillessehnenverletzung leiden, gibt es eine Reihe von Dingen, die Sie tun können. Am wichtigsten ist es jedoch, sich ruhig zu verhalten. Sorgen Sie dafür, dass Sie vorläufig Aktivitäten und Sportarten meiden, die Ihnen Schmerzen bereiten. Vielleicht haben Sie die Möglichkeit, vorübergehend eine andere Sportart auszuüben, damit die Achillessehne entlastet wird. Wenn Sie keine Morgensteifheit mehr verspüren, können Sie langsam wieder mit dem Sport anfangen. Eine Verletzung der Achillessehne geht von alleine vorüber. Es dauert ungefähr drei Monate, bis Sie keine Beschwerden mehr haben. Die meisten Menschen sind nach ungefähr 6 Monaten wieder in der Lage, Sport auf dem gewohnten Niveau zu betreiben. Das Tragen einer Achillessehnenbandage bietet Ihnen den richtigen Halt und ist sehr bequem.