Hüftprellung

Eine Hüftprellung kann sehr ärgerlich sein. Hier können Sie alle Infos zur Beschwerde, der Ursache und den Behandlungsmethoden nachlesen. Wir informieren Sie auch darüber, welche Hilfsmittel nützlich sein können.

Was ist eine Hüftprellung?

Das Hüftgelenk besteht aus einem Hüftkopf und einer Hüftpfanne und verbindet den Oberschenkel mit dem Oberkörper. Mit Hilfe dieses Gelenks können die Beine verschiedene Bewegungen wie Springen, Hocken, Sitzen und Gehen ausführen. Eine Hüftverletzung, beispielsweise eine Prellung, kann die Bewegungsfreiheit einschränken. Eine Hüftprellung wird auch Kontusion genannt.

Wie entsteht eine Hüftprellung?

Bei einer Hüftprellung entstehen kleine Blutgefäße, die einen blauen Fleck verursachen. Eine Hüftprellung kann durch einen Sturz oder Aufprall verursacht werden. Normalerweise erscheint der Bluterguss nach ein paar Stunden, manchmal aber auch sehr schnell. Sie sind sich nicht sicher, ob es sich um einen Bruch oder eine Prellung handelt? Dann vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Dort wird zur Bestätigung ein Röntgenbild angefertigt.

Welche Symptome sind zu erkennen?

Eine Hüftprellung kann man an Schwellungen, Verfärbungen und Hüftschmerzen erkennen. Die Schwellung verschwindet normalerweise innerhalb weniger Tage. Der Schmerz und die Verfärbung können mehrere Wochen anhalten.

Welche möglichen Behandlungen gibt es?

Eine Hüftprellung heilt von selbst. Allerdings ist die Genesung schmerzhaft und unangenehm. Hier können Sie einige Tipps lesen, damit die Genesung möglichst reibungslos verläuft.

Schmerzlinderung

Die schlimmsten Schmerzen können mit Schmerzmitteln unter Kontrolle gebracht werden. Paracetamol, Ibuprofen oder Naproxen sind gute Möglichkeiten, die Schmerzen zu unterdrücken. Hilft das nicht? Bitte wenden Sie sich an Ihren Hausarzt. In manchen Fällen kann er stärkere Medikamente verschreiben.

Kühlung

Haben Sie den Verdacht, dass Ihre Hüfte geprellt ist? Fangen Sie dann sofort mit dem Kühlen an. Legen Sie einen Eisbeutel auf die verletzte Stelle, um Schwellungen und Schmerzen zu lindern. Am ersten Tag kühlen Sie alle 1 bis 2 Stunden. Danach reichen 3 bis 4 Mal täglich aus, bis die Schwellung verschwunden ist.

Hilfsmittel

Wenn Sie starke Schmerzen haben und Schwierigkeiten beim Gehen haben, ist eine Gehhilfe sinnvoll. Zum Beispiel ein Gehstock oder Rollator. Diese finden Sie in unserem Webshop.