Riss des kreuzbandes

Ein Kreuzbandriss kann durch einen Unfall oder eine falsche Bewegung entstehen. In dem Moment, in dem ein Kreuzband reißt, fühlt es sich an, als würde etwas schnappen. Sind Sie neugierig auf mehr Informationen, z. B. über die Ursachen und die Behandlung? Dann lesen Sie ruhig weiter. Wir erklären es Ihnen gerne.

Was sind Kreuzbänder?

In der Mitte des Kniegelenks befinden sich zwei Kreuzbänder. Dies sind das vordere Kreuzband und das hintere Kreuzband. Sie sorgen dafür, dass sich Ihr Unterschenkel nicht leicht nach vorne, hinten, innen oder außen bewegen kann. Außerdem halten sie den Unterschenkel beim Drehen in Position.

Die Ursache eines Kreuzbandrisses

Die häufigste Ursache für einen Kreuzbandriss ist eine falsche Drehbewegung beim Sport. Dies geschieht vor allem bei Sportarten wie Fußball, Volleyball oder Basketball. Eine weitere mögliche Ursache ist ein Verkehrsunfall.

Die Symptome eines Kreuzbandrisses

Wenn ein Kreuzband reißt, können Sie dies an einer Reihe von Symptomen erkennen:

• Sie haben Schmerzen im Knie
• Sie spüren oder hören ein Schnappen
• Das Knie kann sich blau verfärben
• Das Knie schwillt innerhalb weniger Stunden an
• Sie können nicht fest auf Ihrem Bein stehen (Sie sinken leicht ein)

Behandlung

Wenn Sie glauben, dass Ihr Kreuzband gerissen ist, sollten Sie unbedingt einen Physiotherapeuten oder Ihren Hausarzt aufsuchen. Zunächst werden die Symptome vom Physiotherapeuten behandelt. Die Behandlung besteht aus Ruhe und nach einigen Wochen aus der Verbesserung der Muskelkraft. Wenn dies nicht ausreicht, können Sie eine Operation in Betracht ziehen, bei der ein neues Kreuzband eingesetzt wird. Nach dieser Operation müssen Sie etwa 9 bis 12 Monate lang rehabilitieren.

In den ersten 6 Wochen nach der Operation werden Sie mit Krücken gehen müssen. In den ersten zwei Wochen sollten Sie das Bein nicht voll belasten, aber berühren. Nach diesen Wochen können Sie die Belastung auf 100 % erhöhen. In den Wochen 5 und 6 können Sie mit dem Radfahren beginnen. Nach 6 Wochen können Sie die Beine voll belasten. Dann können Sie mit Übungen zur Kräftigung des Kreuzbandes beginnen.