Prävention von (erneuten) Verletzungen (z.B. nach Operation oder Trauma)

Die meisten Hüft- und Oberschenkelbrüche werden durch ein Trauma eines durch Knochenentkalkung geschwächten Knochens verursacht. 97% der Oberschenkelbrüchen werden durch einen Sturz verursacht. Im Durchschnitt werden jedes Jahr 17.000 Menschen ins Krankenhaus eingeliefert, und davon sind 15.000 über 55 Jahre alt. Hier gibt es ebenfalls einen großen Altersunterschied. 85-Jährige erleiden beispielsweise 1,5-mal so oft einen Knochenbruch als 80-Jährige. Bei Männern ist diese Steigung deutlich geringer als bei Frauen. Jedes Jahr sterben sogar 1.000 Menschen an den Folgen eines Oberschenkelbruchs.

Oberschenkelbruch vorbeugen

Prävention hat in der Altenpflege einen hohen Stellenwert. Man muss beispielsweise achten auf rutschende Teppiche, Stufen und Schwellen, glatte Badezimmerböden, ausreichend Haltegriffe, gute Beleuchtung, rumliegende Kabel und Hindernisse. Darüber hinaus leiden ältere Menschen häufig an Vitamin D-Mangel. Auch Sonnenlicht ist wichtig, allerdings bekommen viele ältere Menschen nicht ausreichend davon. Wichtig für eine gute Knochenqualität ist auch Calcium, das beispielsweise in Milchprodukten enthalten ist. Bewegung ist ebenfalls nicht zu vernachlässigen, da sie die Knochen stark halten kann. Osteoporose kann mit einem Medikament namens Bisphosphonat behandelt werden. Außerdem hat Bandagenspezialist.de mehrere Produkte zur Vorbeugung von Oberschenkelknochenbrüchen.