Während der Schwangerschaft leiden viele Frauen unter Schmerzen im Beckenbereich. Dies kann darauf zurückzuführen sein, dass die Hormone den Beckenbereich lockern, wodurch die Gelenke und Bänder weniger stabil werden. Beckenschmerzen können von leichten bis hin zu starken Schmerzen reichen, die das tägliche Leben beeinträchtigen können. Im Folgenden finden Sie weitere Informationen über die Verwendung eines Beckenbands während der Schwangerschaft.
Was ist ein Beckenband?
Ein Beckenband ist ein Gerät, das zur Linderung von Beckenschmerzen eingesetzt werden kann. Das Band stützt das Becken und kann helfen, Gelenke und Bänder an ihrem Platz zu halten.
Wie funktioniert ein Beckenband?
Ein Beckenband ist ein enges Band, das über dem Becken getragen wird. Das Band besteht in der Regel aus elastischem Material und hat eine Reihe von verstellbaren Riemen, mit denen es an die Körperform angepasst werden kann.
Das Band wirkt, indem es die Gelenke und Bänder des Beckens zusammenpresst. Dies bietet zusätzlichen Halt und kann zur Schmerzlinderung beitragen.
Wann kann ein Beckenband helfen?
Ein Beckenband kann bei verschiedenen Arten von Beckenschmerzen helfen, darunter:
Instabilität des Beckens
Hierbei handelt es sich um einen Zustand, bei dem die Gelenke des Beckens nicht stabil sind. Die Instabilität des Beckens kann zu Schmerzen, Steifheit und Gehbehinderung führen.
Schmerzen im Beckenbereich
Dies ist ein allgemeiner Begriff für Schmerzen im Beckenbereich. Beckenschmerzen können durch Beckeninstabilität, aber auch durch andere Faktoren wie Schwangerschaftshormone oder Übergewicht verursacht werden.
Rückenschmerzen
Schmerzen im Beckenbereich können auch Rückenschmerzen verursachen. Ein Beckenband kann helfen, Rückenschmerzen zu lindern, indem es das Becken stützt.
Ab wann sollte man ein Beckenband tragen?
Das Tragen eines Beckenbands während der Schwangerschaft wird eigentlich nur in der Endphase der Schwangerschaft empfohlen. Vorzugsweise sollten Sie das Beckenband nie zu Beginn der Schwangerschaft tragen. Wenn es für Sie wirklich zu anstrengend wird und Sie in Ihren Bewegungen sehr eingeschränkt sind, ist das Band auf jeden Fall zu empfehlen.
Ist ein Beckenband sicher?
Beckenbänder sind im Allgemeinen sicher in der Anwendung. In einigen Fällen kann das Band zu eng sein und die Haut reizen. Dies kann zu Unwohlsein führen.
Wann sollten Sie ein Beckenband nicht verwenden?
Im Prinzip ist die Verwendung eines Beckenbands immer sicher. In einigen Fällen raten wir jedoch von der Verwendung ab. Diese führen wir im Folgenden auf.
- Wenn Sie eine Allergie gegen das Material des Bandes haben
- Wenn Sie bereits eine Infektion im Beckenbereich hatten
- Wenn Sie an einer schweren Erkrankung leiden, die das Becken beeinträchtigen kann, wie z. B. Arthritis oder Osteoporose
Wie wählt man ein Beckenband aus?
Es sind verschiedene Arten von Beckenbändern erhältlich. Bei der Auswahl eines Bandes sollten Sie folgende Faktoren berücksichtigen:
Größe
Das Band sollte gut sitzen und weder zu eng noch zu locker sein.
Material
Das Band sollte aus einem atmungsaktiven Material bestehen, um Hautreizungen zu vermeiden.
Unterstützung
Das Band sollte eine ausreichende Unterstützung bieten, um die Schmerzen zu lindern.
Tipps zum Tragen eines Beckenbands
- Wenn Sie ein Beckenband tragen möchten, sollten Sie unbedingt die folgenden Tipps beachten:
- Lassen Sie sich von einem Physiotherapeuten oder Beckenbodentherapeuten beraten. Sie können Ihnen bei der Auswahl des richtigen Bandes helfen und Ihnen Tipps für die Anwendung geben.
- Tragen Sie das Band nicht zu eng. Das Band sollte bequem sein, aber nicht zu eng sitzen.
- Beginnen Sie damit, das Band für kurze Zeit zu tragen, und steigern Sie die Tragedauer allmählich.
- Tragen Sie das Band nicht in der Nacht.
Wird ein Beckenband zur Verwendung während der Schwangerschaft erstattet?
Von der Grundversicherung wird das Beckenband nicht erstattet. In einigen Fällen wird er jedoch im Rahmen einer Zusatzkrankenversicherung erstattet. Erkundigen Sie sich vor dem Kauf eines Beckenbands immer bei Ihrer Versicherung. So können Sie Überraschungen vermeiden.
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