Häufige Verletzungen des Handgelenks

Unsere Handgelenke sind komplexe Gelenke, die in unserem täglichen Leben eine entscheidende Rolle spielen. Ob wir nun tippen, heben, Sport treiben oder einfach nur etwas greifen, unsere Handgelenke sind ständig in Bewegung. Aufgrund ihrer häufigen Nutzung sind die Handgelenke jedoch anfällig für Verletzungen. In diesem Blog werden wir einige häufige Handgelenksverletzungen besprechen, einschließlich ihrer Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten. Lesen Sie schnell weiter.

Häufige Verletzungen

Das Handgelenk ist ein empfindliches Gelenk, das leicht verletzt werden kann. Zu den häufigsten Verletzungen des Handgelenks gehören Verstauchungen, Brüche und Sehnenentzündungen. Diese Verletzungen können zu Schmerzen, Schwellungen und Steifheit führen und die Verrichtung alltäglicher Tätigkeiten erschweren. In diesem Abschnitt werden wir einige der häufigsten Handgelenksverletzungen besprechen. Außerdem erfahren Sie, wie diese Verletzungen verhindert und behandelt werden können.

1. Verstauchung des Handgelenks

Zu einer Verstauchung des Handgelenks kommt es, wenn die Bänder, die die Knochen des Handgelenks zusammenhalten, gedehnt werden oder reißen. Diese Verletzung kann durch einen Sturz auf die Hände, eine unglückliche Landung beim Sport oder übermäßige Krafteinwirkung auf das Handgelenk entstehen. Zu den Symptomen einer Handgelenksverstauchung gehören Schmerzen, Schwellungen und eine eingeschränkte Beweglichkeit.

Behandlung: Ruhe/Pause, Eis, Kompression und Hochlagerung (PECH) können helfen, Schmerzen und Schwellungen zu reduzieren. In einigen Fällen ist eine Physiotherapie erforderlich, um die Kraft und Beweglichkeit des Handgelenks wiederherzustellen.

2. Karpaltunnelsyndrom (CTS)

Beim CTS handelt es sich um eine Verengung des Karpaltunnels in der Hand, durch die der Handwurzelnerv im Handgelenk eingeklemmt und zusammengedrückt wird. Dies wird in der Regel durch sich wiederholende Bewegungen verursacht. Sie verursacht Symptome wie Kribbeln, Taubheit und Schmerzen in der Handfläche und den Fingern, insbesondere in Daumen, Zeige- und Mittelfinger.

Behandlung: Leichte Fälle können mit einer Handgelenkbandage, Medikamenten und einer Änderung der Aktivitäten, die die Symptome verursachen, behandelt werden. In schwereren Fällen kann eine Operation erforderlich sein, um den Druck auf den Medianusnerv zu verringern.

3. Frakturen des Handgelenks

Handgelenksfrakturen entstehen, wenn ein oder mehrere Knochen im Handgelenk brechen. Dies kann durch einen Sturz auf die ausgestreckte Hand oder einen direkten Schlag auf das Handgelenk geschehen. Zu den Symptomen gehören starke Schmerzen, Schwellungen und eine Verformung des Handgelenks.

Behandlung: Je nach Schwere des Bruchs kann er mit Gips, Schienen oder einer Operation behandelt werden. In einigen Fällen kann eine Physiotherapie erforderlich sein, um die Kraft und Beweglichkeit des Handgelenks wiederherzustellen.

4. Bursitis des Handgelenks

Bei der Bursitis des Handgelenks handelt es sich um eine Entzündung des Schleimbeutels, der mit Flüssigkeit gefüllt ist und als Polster zwischen Sehnen und Knochen im Gelenk dient. Wiederholte Überbeanspruchung des Handgelenks kann zu dieser Erkrankung führen, deren Symptome Schwellungen, Schmerzen und eingeschränkte Beweglichkeit sind.

Behandlung: Ruhe, Eis, entzündungshemmende Medikamente und Physiotherapie können helfen, Entzündung und Schmerzen zu lindern. In einigen Fällen kann ein Arzt Flüssigkeit aus dem Schleimbeutel entfernen, um Linderung zu verschaffen.

5. Ganglionzyste

Eine Ganglienzyste ist eine gutartige, mit Flüssigkeit gefüllte Schwellung, die sich in der Regel entlang der Sehnen oder Gelenke des Handgelenks bildet. Sie kann Druck auf nahe gelegene Nerven und Gewebe ausüben und so Schmerzen und Beschwerden verursachen.

Behandlung: Manchmal verschwinden Ganglionzysten von selbst. Wenn eine Behandlung erforderlich ist, kann sie eine Drainage der Zyste oder eine operative Entfernung beinhalten.

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