Was ist ein Hallux valgus und wie werde ich ihn wieder los?

Der Hallux valgus ist eine häufige Beschwerde. Wenn man darunter leidet, wächst die große Zehe im Verhältnis zu den anderen Zehen schief. Das schiefe Wachstum der Großzehe führt zu einer Beule, die viele Beschwerden verursachen kann. In diesem Blog gehen wir auf die Besonderheiten des Hallux valgus ein, auf die Ursachen, die Symptome und darauf, wo Sie sich am besten beraten lassen können, um dieses Problem zu lösen.

Was ist das genau?

Ein Fuß mit Hallux Valgus ist ein Fuß mit einer Abweichung in der Großzehe. Der Mittelfußknochen ist nach außen gedreht und wächst in Richtung der anderen kleinen Zehen. Deswegen ist an der Außenseite des großen Zehs oft eine Beule sichtbar. Da dieser Klumpen oft recht weit herausragt, reibt er, wenn Sie einen Schuh tragen. Dies wiederum kann Symptome wie Schmerzen, Entzündungen, offene Wunden und Hautreizungen verursachen.

Wie entsteht ein Hallux valgus und welche Symptome treten auf?

Die Ursache ist noch immer umstritten und steht noch nicht ganz fest. Forscher gehen davon aus, dass die Ursache in der unnatürlichen Bewegung der Füße liegt, z. B. in engen Schuhen oder hohen Absätzen, und dass sie in den meisten Fällen genetisch bedingt ist. Tatsächlich tritt Hallux valgus bei Menschen, die barfuß laufen, nur selten auf. Die meisten Menschen haben eine milde Form, die wenig oder keine Behandlung erfordert.

Bei Patienten mit einer schweren Form des Hallux valgus treten in der Regel folgende Symptome auf:

• Entzündung
• Eine Beule im Bereich des Mittelfußknochens
• Mittelfußknochen ist verdreht oder nicht richtig ausgerichtet
• Der Mittelfußknochen schmerzt
• Ein Fuß wird schneller müde als der andere

Wie behandelt man einen Hallux valgus?

Die Behandlung von Hallux valgus kann auf verschiedene Weise durchgeführt werden. In den meisten Fällen treten leichte Symptome auf. Hierfür können die Produkte von Podobrace verwendet werden, um den Zeh wieder in die richtige Position zu bringen und die Beschwerden zu verringern. Unsere Produkte reichen von Schienen über Sohlen bis hin zu Zehenspreizern. Sie alle können zur Verringerung und Behebung der Beschwerden eingesetzt werden. Eine schwierige Form kann eine chirurgische Behandlung erfordern. Es handelt sich dabei um einen kleinen chirurgischen Eingriff, der dann mit Produkten, die wir hierbei Bandagenspezialist anbieten, beibehalten werden muss, um Ihre Großzehe gerade zu halten, bis alles verheilt ist.

Bei den häufigsten Beschwerden können Sie diese Produkte sofort anwenden, um Ihre Großzehe wieder zu richten und die Beschwerden zu verringern. Es gibt auch spezielle Übungen, mit denen Sie die Beweglichkeit Ihres Zehs verbessern können, sodass die Beschwerden abnehmen.

Lassen Sie sich am besten von Ihrem Physiotherapeuten vor Ort beraten, damit er feststellen kann, in welchem Stadium sich Ihr Hallux valgus befindet und wie er am besten zu behandeln ist.