Kühlpack

Wie benutzt man ein Kühlpack?

Kühlen: Legen Sie den Hot/Cold-Pack für mindestens 8 Stunden in den Gefrierschrank. Wickeln Sie das Produkt dann in ein Handtuch und halten Sie es 15-20 Minuten lang auf der verletzten Stelle. Sorgen Sie dafür, dass Sie den Ice Pack niemals direkt auf die Verletzung legen, also keinen direkten Hautkontakt ohne Handtuch! Erhitzen: Erhitzen Sie den Hot/Cold Pack in der Mikrowelle für 15-30 Sekunden bei 600 W. Sie können das Produkt in ein Handtuch wickeln und dann auf die verletzte Stelle halten. Sie können dies machen, bis das Produkt abgekühlt ist.

Wann sollte ich einen Kühlpack kühlen?

Generell gilt: so schnell wie möglich nach Eintritt der Verletzung. Es ist noch sinnvoll, auch bis zu 72 Stunden nach der Verletzung zu kühlen. Die Kälte verengt die Blutgefäße, was den Blutfluss verlangsamt; dies ist äußerst wirksam gegen Schwellungen, Entzündungen und Schmerzen.

Wann sollte ich einen Kühlpack erhitzen?

Hitze erweitert die Blutgefäße. Dadurch wird die Durchblutung angeregt, was die Genesung fördert und Schmerzen lindert. Wärme sorgt zudem dafür, dass sich die Muskulatur entspannt, sodass Sie sich schneller wieder geschmeidiger bewegen können. Generell wird ein Hotpack bei Rückenproblemen, Muskelbeschwerden und Krämpfen eingesetzt. Der Ice pack kann für verschiedene Bedingungen und Verletzungen verwendet werden. Das Podobrace Hot & Cold Pack kann wie folgt verwendet werden:

Wärmetherapie:

• Chronische (rheumatische) Beschwerden
• Krämpfe
• Muskelsteifheit
• Entspannung
• Nacken- / Schulter-Rückenschmerzen
• Degenerative Erkrankungen wie Arthrose

Kältetherapie:

• Kopfschmerzen
• Zahnschmerzen
• Verstauchungen
• Migräne
• Tendinitis (Sehnenentzündung)
• Blutergüsse
• Insektenstiche
• Schwellungen

Der Novamed Ice Pack / Hot & Cold Pack – Single Pack ist zusammen mit dem Duo Pack derzeit einer der meistverkauften Kühlpacks. Das Hot & Cold Pack lässt sich einfach im Gefrierschrank kühlen und Sie können es einfach kurz auf niedrigstem Stand in der Mikrowelle oder einfach in einem Topf mit warmem Wasser erhitzen. Der Hot & Cold Pack lindert sofort Schmerzen und wirkt Schwellungen entgegen.

Kühlpack kaufen?

Die Verwendung eines Kühlpacks geht auf das Jahr 1959 zurück. Albert A. Robbins hat das Kühl packs mit dem Ziel entworfen, Speisen und Getränke über einen längeren Zeitraum zu kühlen. Viele größere Unternehmen haben diese Idee inzwischen aufgegriffen und das Kühlpack für medizinische Zwecke angepasst.

Ein Kühlpack kann für verschiedene Ziele verwendet werden. Bei Podobrace haben wir ein Hot & Cold Pack in unserem Sortiment. Diese Kühlpacks können sowohl beheizt als auch gekühlt verwendet werden. Sie sind sehr geeignet als Wärmetherapie bei chronischen Schmerzen und Wirken entspannend und beruhigend bei bestimmten Verspannungen. Auch bei akuten Verletzungen, Schmerzen oder Sportverletzungen ist eine Kältetherapie ratsam. Das Cold Pack wirkt Schwellungen entgegen und lindert sofort Schmerzen.